Systemisches Coaching & Supervision
Im Chiemgau oder online
Hallo, ich bin Katharina.
Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin (DGSF)) | Systemische Coach und Supervisorin (DGSF)
Überall, wo ich in meinen unterschiedlichen Rollen wirksam bin, geht es um eins: Sichere Räume zu schaffen, in denen Menschen so sein und sich so zeigen können, wie sie sind und sich fühlen. Zusammen mit meinen Kund*innen - von Privatpersonen über Paare bis hin zu Führungskräften und Teams in Unternehmen oder sozialen Einrichtungen - gestalte ich (metaphorisch gesprochen) unterschiedliche Räume: Reflexionsräume, Räume für Perspektivwechsel, Räume für Visionen und Ideen, Räume für wertschätzenden Austausch, Lernräume.
Wer wendet sich an mich?
Oder: Wo Systemisches Coaching / Systemische Supervision hilfreich ist
Meistens wenden sich Menschen in Ausnahmesituationen an mich, das heißt in Krisen, Konflikten oder an Wendepunkten im Leben bzw. in Veränderungsprozessen. Das kann sich auf den Beruf, das Privatleben oder beides beziehen. In meiner Rolle als Systemische Coach unterstütze ich dich oder dein Team dabei, einen Weg zu finden, der für dich/euch passt. Für Privatpersonen, Paare und Teams ins Organisationen und Unternehmen.
In meiner Rolle als Systemische Supervisorin begleite ich Teams im psychosozialen Feld sowie im Gesundheitsbereich regelmäßig dabei, die eigene Arbeit sowie die Zusammenarbeit als Team zu reflektieren.
Ich bin ein großer Fan von produktiven Workshops. Warum? Weil das Format so viel Freiheit, Kreativität und gleichzeitig einen intensiven thematischen Fokus ermöglicht. Ob Psychologische Sicherheit, Resilienz, Kommunikation, Umgang mit Konflikten, Teambuilding oder Führungskräfte-Entwicklung - meine Workshops sind vor allem auf die Bedürfnisse der jeweiligen Teams maßgeschneidert. Für Unternehmen, Organisationen und soziale Einrichtungen.
Auch Paare wenden sich manchmal an mich, wenn sie in einer schwierigen Phase stecken. In meiner Rolle als Systemische Paarberaterin ist es mir ein Anliegen, einen Rahmen für ehrliche und offene Kommunikation zu ermöglichen. Mein Hintergrundwissen über Familiendynamiken und Biografiearbeit ist hier auch oft sehr hilfreich.
In allen Feldern, in denen ich aktiv bin, befruchten sich diese Stränge meiner systemischen Entwicklung gegenseitig. So tickt ein Team manchmal wie eine Familie. Ein Führungsduo verhält sich wie ein Paar. Oder: Ein neu zusammengewürfeltes Team entwickelt ähnliche Dynamiken wie eine Patchworkfamilie. Spannend!
Meine Angebote
„Mich interessiert, was Menschen in ihrem Innersten ausmacht, was sie antreibt, wie sie über sich denken und was für Geschichten sie über sich und die Welt erzählen. Und in jedem Prozess darf ich wieder so viel lernen - über die anderen und über mich. “
Wer bin ich und wie viele?
Systemische Beraterin (DGSF)
Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin (DGSF)
Systemische Supervisorin und Coach (DGSF)
Autorin (“Hallo Angst”, dtv)
Podcastmacherin (“Hallo Angst”)
Expertin für den Umgang mit Ängsten
Journalistin
Mutter (Sohn, 8)
Du möchtest deinen inneren Kompass wiederfinden?
Du möchtest die Dynamiken in deiner Familie oder in deinem Team besser verstehen?
In deiner Paarbeziehung darf oder muss sich etwas verändern?
Du wünscht dir, dass du die vielen belastenden Themen sortierst und sie auch mal aus einer anderen Perspektive betrachtest.
Du möchtest dich beruflich neu orientieren, weißt aber nicht wo du anfangen sollst?
Darf ich vorstellen? Mein Buch “Hallo Angst!” (dtv)
Ja, ich habe ein Buch geschrieben. Ein sehr persönliches. Darin geht es um meinen jahrzehntelangen Kampf gegen meine Ängste. Als da wären: Meine soziale Phobie in der Jugend, die Essen in Gruppen zeitweise unmöglich machte, meine Agoraphobie, die sich vor allem in Supermärkten und an fremden Orten mit vielen unbekannten Menschen bemerkbar machte. Und als wäre das nicht schon nervig genug, geht es auch noch um meine Panikattacken beim Autofahren. Wie kann man Ängste loswerden? Das habe ich mich lange gefragt. Heute stelle ich mir diese Frage nicht mehr. Weil ich weiß, dass meine Ängste Teile von mir sind. Und gegen sich anzukämpfen macht keinen Sinn, oder? Ich zumindest habe gute Erfahrungen damit gemacht, meine Panik und Angst anzunehmen. Wie ich das gemacht habe, darüber schreibe ich auch in meinem Buch. Und: Obwohl ich kein Fan von Tipps bin, findest du auch Ideen und Impulse, wie du besser mit Angst umgehen kannst.
Wertschätzend | Auf Augenhöhe | Vertraulich | Ressourcenorientiert
Ein paar Stimmen meiner Klient*innen